美食菜谱 - 生活妙招网

比香巴佬蛋还要好吃的蛋

　　材料 : 鸡蛋10 个，啤酒一罐330ml，酱油10ml (生抽老抽对半) ,白糖30克 ,盐10克１、鸡蛋加水煮熟. ２、剥壳后加入啤酒和白糖，酱油以及盐一起煮。..... 2011-11-26

　　甜品是很多人的喜爱，本人虽然不太喜欢吃甜品，但双皮奶的诱惑许多人也抵抗不了。双皮奶是顺德的一个招牌甜品，读书的时候，有几个同学比较合得来，但他们都不是顺德人..... 2011-11-26

　　1、稍稍解冻的五花肉，用干抹布擦拭干表面水份，切成稍厚的片（大约0.4～0.5cm厚度）； 2、大个的尖椒去蒂去籽，切成小块； 3、平底锅不放油烧热，把五花肉片排入锅中，用中小火煎..... 2011-11-26

　　将所有药材以清水快速冲洗干净，与猪肚一起放进炖锅，加水淹过材料，先以大火烧滚，再转小火慢炖1小时，待猪肚完全熟烂，加盐、料酒调味即可。..... 2011-11-26

　　精神状况、疾病、药物等均可影响性欲。但有一些食物由于其本身性、味方面的原因，倘若多食了，也会因轻火泻欲而使人的性欲下降。 ..... 2011-11-07

　　西瓜不仅水分多，营养也很丰富，含有蛋白质、糖、钙、磷、铁、钾、果糖、维生素A、维生素C、茄红素，还含有人体必需的氨基酸。夏日高温季节，人们出汗多，食用西瓜既可以补充水分又能供给营养。..... 2011-09-14

　　又到了一年一度的中秋佳节，中秋要吃月饼，这是咱们中国人自古以来的传统。中秋节给家人朋友送月饼也是多年来大家约定俗成的习惯，也许是现在物资丰富了，什么都可以方便地买到..... 2011-09-11

　　赏月、吃月饼是中秋节的传统活动。月饼的品种繁多，其中以广式月饼占主导地位。其实做月饼并不像想象中那么难，只要把握好其中几个关键步骤，看似繁琐，但实际操作起来还是比较简单的。..... 2011-09-11

　　不知道从什么时候起，广式月饼成了众多种类月饼的主要组成部分。不论是包装精美的礼品月饼，还是独立包装的零散月饼，都成了广式月饼的天下，其特点是皮薄馅大，馅料种类丰富。..... 2011-09-11

　　豆沙月饼应该算是中秋节最受大家欢迎的一种传统口味月饼了，又香又甜的豆沙加上一只金黄流油的咸蛋黄，切开来色彩看着不单调，吃起来也不会觉得腻。..... 2011-09-11

　　话说十六世纪，英国有位名叫俄罗达拉的公爵在南美洲旅游，很喜欢番茄这种观赏植物，于是如获至宝一般将之带回英国，作为爱情的礼物献给了情人伊丽莎白女王以表达爱意..... 2011-07-04

　　肉松是我国著名的特产，具有营养丰富，味美可口，携带方便等特点。肉松是以瘦肉除去水分而制成，像猪肉、牛肉、鸡肉和鱼肉等瘦肉都可以加工肉松。..... 2011-06-14

　　磷，也是构成骨骼及牙齿的主要成分。骨骼中的磷占人体磷的70%，其余分布在细胞和体液中。磷又是体内代谢必不可少的物质。如果小儿缺磷，也会发生佝偻病及牙齿发育不良、心律不齐、手足抽搐、血凝不正常、流血不止等症..... 2011-05-07

　　锌，虽为微量元素，但参与机体很重要的生理功能，与蛋白质、核酸及50多种酶的合成有关，对儿童的生长发育起着重要作用。..... 2011-05-07

　　铁，对孩子的成长极为重要，它是血红蛋白和肌红蛋白的重要成分，还担负着各组织的氧气运输任务，是造血的原料。缺铁可导致贫血，还会使机体抵抗力下降，对学习和智力也有影响。..... 2011-05-07

　　钙是建造骨骼和牙齿的重要成分，青春期骨骼发育迅速，需要补充大量的钙。如果缺钙会使生长变慢，还会影响到成年期的骨质密度和骨骼健康。因此，中、小学生应注意多吃含钙丰富的食物如奶类、大豆类食品及虾皮、骨头等..... 2011-05-07

　　缺乏维生素E，会使肌肉萎缩，头皮干痒，头发分叉，易出虚汗，性机能低下，女子痛经。此时宜多吃畜肉、蛋类、奶及其制品、花生油、玉米油、芝麻油等食物。..... 2011-05-07

　　缺乏维生素D时，会患佝偻病、软化病，头部常多汗，宜多选用的食物有虾、蛋黄、奶制品、蘑菇、茄子等。可选的营养食谱示例于下。..... 2011-05-07

　　维生素A能维持人体细胞的完整性，参与合成能增强夜间视物能力的物质。如果维生素A缺乏，孩子的视力就会受到影响，轻者表现为眼睛干涩，重则视物不清，尤其是夜晚看不清东西，严重者甚至失明。..... 2011-05-06

　　维生素B是一大类结构不同、性质各异的营养素，它们一起参与体内的各种代谢活动。维生素B不能在体内合成，而必须从天然食物中摄取。若食物中供给不足，就会出现某种维生素B缺乏症。..... 2011-05-06

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