家庭保健 - 生活妙招网

秋冬季节如何预防感冒？

　　秋季乍热乍寒、气候多变，最易损伤肺气，而肺气损伤的最直接表现就是感冒着凉，一些有咳喘老病的患者，也最容易在秋季发作。..... 2013-12-20

　　女人的一生真的很麻烦：“天真可爱，亭亭玉立，风韵十足，暗淡无光，烦躁不安，喜怒无常，疾病缠身，老态龙钟。”这是女性一生的写照，把女性健康写得非常精确。..... 2013-12-18

　　据医学临床统计，40岁以上曾经怀孕分娩过的妇女，有六成以上的人曾经有尿失禁问题。患有尿失禁者无法自行控制膀胱，在受寒、有大动作或情绪有大波动时，常无法控制尿液，有的患者每天上厕所的次数可高达8次。..... 2013-12-18

　　有的人经常出差，身体会出现一些毛病，如早上起床后总是感到腰酸背痛，虽然疼痛的时间不长，但是很不好受，有一种莫名的压力，而且晚上老是睡不好。..... 2013-12-18

　　身边有很多人说手指疼痛，北京现在流行“三手”：手机手、键盘手、鼠标手。很多喜欢玩电脑的人手指是伸不直的，手腕长期处于僵直状态中，致使手腕酸痛。..... 2013-12-16

　　据世界卫生组织统计，在全世界30岁以上的人群中，只有15％的男人和25％的女人不受脚病的侵扰。除特殊原因外，许多人的脚部疾患基本上可归结为与足踝功能退化有关。..... 2013-12-16

　　有的“坐班族”感冒了轻轻咳嗽几下。就感觉腰很痛，到医院的骨科门诊检查。却查出是得了“腰椎问盘突出”。 ..... 2013-12-15

　　有人喜欢“朝九晚五”，有人热衷昼伏夜出。熬夜，这几乎是中年人都有过的印记；赶材料、值夜班、应酬，职业生涯不得不面临各种自愿、非自愿的熬夜。..... 2013-12-13

　　中医理论认为，人体的五脏六腑在脚上都有相对应的穴位。胃经是经过脚的第二趾和第三趾之间，管脾胃的内庭穴也在脚趾的部位。一个人的肠胃功能好不好，从脚趾的状态就可以判断出来。..... 2013-12-13

　　按压背部可以采用点穴、推擦两种方法，力度不可过大，用手指点按膻中(两乳头连线中点)、天突(胸骨上窝正中凹陷处)，背部的膈俞(第七胸椎棘突5厘米)，脾俞(第十二胸椎棘突5厘米)，每穴按压1分钟，以有酸胀感为度。..... 2013-12-13

　　刘云乒乓球打得很不错，在今年单位乒乓球赛中荣获男子单打第一。此后。这种乐趣冥冥中给刘云一种动力，他早晚加劲练习。刘云觉得自己的反手攻球力量薄弱，于是专练反手攻球，两小时内反手抽杀近千次。..... 2013-12-09

　　动，或因持物而突然旋转(如拧螺丝)及伸屈腕关节等，引起腕关节周围的韧带、筋膜、肌腱的扭伤或撕裂伤，都称为腕关节扭伤。..... 2013-12-09

　　陈太太已是六十多岁的人了，身体一直都很棒。可她长得高高瘦瘦的儿子，显得有点弱不禁风。这不，才而立之年腰竞痛了起来，医生说是风湿引起的。..... 2013-12-08

　　秦先生是一家公司的老总，挺着“将军肚”，一副大将气派的样子。最近秦先生老是出现肛门痛，去医院检查才知道是患了痔疮。医生说：“你偏胖，平时应酬多，又是大鱼大肉，再加上运动太少..... 2013-12-08

　　当出现胸部疼痛时，这是需要特别注意的。按摩不失为胸部保健的好方法，早在先秦时期，《管子*霸形》中就有“纫胸” (自摩其胸)的记述，说明那个时侯用按摩的手法来减轻胸部病痛已经较为普遍了..... 2013-12-08

　　春花在一家外资的会计师事务所工作，每天工作10小时以上，大半时间在电脑前度过，而且公司规定员工上班时必须穿正规的套装和高跟鞋。..... 2013-12-08

　　有位厂长来京出差时腹痛难忍，他用右肘尖使劲地顶着右上腹，在床上大声呻吟。后来就请医生来了。..... 2013-12-05

　　您平时好好保护过自己的脊背吗?还是常常感觉到背部疼痛、腰部疼痛! 全球80％的人都有不同程度的背痛，而大多数人都不了解他们不舒服的真正原因，更不知道如何缓解不适，而饱受疼痛的困扰。..... 2013-12-05

　　肾绞痛又称肾、输尿管绞痛，是由于某种病因使肾盂、输尿管平滑肌痉挛或管腔的急性部分梗阻所造成的，最常见病因是尿路结石，再者是由于泌尿道出血产生血块堵塞而引起的，比较少见是肿瘤、结核等引起的。..... 2013-12-05

　　岔气指的是运动时胸壁某部位出现疼痛，且在说话、呼吸和咳嗽时疼痛会加剧。医学上称之为“呼吸肌痉挛”。有的中老年人在锻炼身体时，没有充分热身，就匆匆地开始运动起来，结果发生岔气事件。..... 2013-12-05

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