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身体出现这14个状况,有可能是癌症的前兆!

身体出现这14个状况,有可能是癌症的前兆!

  或许是由于污染及饮食问题,现代人患癌症的越来越多!及早发现病症或许能增加治愈的机率。今天生活妙招网小编就来介绍这14种状况,有可能是癌症的前兆,对照一下自己,检查一下吧! ..... 2018-06-26
年轻人常颈肩酸痛?教你7个步骤来恢复~

年轻人常颈肩酸痛?教你7个步骤来恢复~

  很多人长时间使用电脑、手机,由于姿势不良,时间长了导致颈椎变形,一天到晚脖子痛、肩颈酸痛。有些人甚至会严重到睡不着觉。今天生活妙招网小编就来分享一套颈椎操来帮您恢复,如果你也有颈肩酸痛问题,不妨学一学..... 2018-06-19
用手机电脑过度,肩颈僵硬疼痛怎么办?

用手机电脑过度,肩颈僵硬疼痛怎么办?

  现代人常时间使用手机、电脑,容易出现肩颈酸痛、僵硬等问题,让人很不舒服!最近在日本流行3个简单的动作,号称当你肩颈酸痛时,只要做了这3个动作,不出10秒钟马上就能舒缓很多!许多网友都反应有效,建议大家不妨..... 2018-06-18
睡觉前做这三件事,可让自己更健康!

睡觉前做这三件事,可让自己更健康!

  常听人家说,人只要过了25岁,新陈代谢和体力就会开始下降,无论过去身材多好、皮肤多嫩、身体多健康,25岁后若没有好好保养,青春很快就会让你消耗殆尽。..... 2018-05-31
睡眠不好?试试来自日本的“睡前操”吧!

睡眠不好?试试来自日本的“睡前操”吧!

  现代人生活节奏快,不论是在生活、家庭、学业还是工作上都很忙碌,容易造成压力的累积!相信很多人都会有睡眠问题。今天生活妙招网小编就来分享睡前的五个简单动作的睡前操,如果您也有睡眠困扰,不妨试一试吧!..... 2018-05-28
玩手机肩颈僵硬、酸痛,只需10秒就缓解~

玩手机肩颈僵硬、酸痛,只需10秒就缓解~

  现代人手一支智能型手机,有事没事就滑呀滑的,还有上班族久坐、坐姿不良等等,都很容易让人肩颈僵硬、酸痛,这个问题一直以来应该困扰了不少人吧?试过很多方法都没办法解决吗?不妨试是下面这个方法吧! ..... 2018-05-22
莫让久坐损害健康,快把这7个小运动练起来!

莫让久坐损害健康,快把这7个小运动练起来!

  很多从事计算机行业的人,每天都得在电脑前坐好长时间,久而久之身体上出现的状况也越来越多。不是这里酸就是那里痛,而且在不知不觉中,那些和久坐有关的疾病就开始开始找上门了!..... 2018-05-20
全身酸痛不用愁,教你10种按摩手法来缓解!

全身酸痛不用愁,教你10种按摩手法来缓解!

  忙碌的生活和工作压力日复一日的累积下来,是不是觉得身体哪里都痛呢?虽然这种疼痛不是什么严重的大病,但真的痛起来的时候还是会让人受不了啊!这次就要来教大家怎么帮自己按摩,来舒缓这些不适!..... 2018-05-15
早上起床做这10个小动作,可能让你舒服一整天!

早上起床做这10个小动作,可能让你舒服一整天!

  工作压力大、睡眠不足,早上起床总觉得没精神?不妨花个十分钟做一下这10个对身体有益的动作吧!不要小看这些动作,虽然都很简单,但却可以提振精神并且对身体健康很有帮助哦!..... 2018-05-11
身体出现这些预兆,很可能要生大病!

身体出现这些预兆,很可能要生大病!

  俗话说得好“病来如山倒”。实际上,任何疾病的发生、发展都有一个过程,在疾病突发前都会有一些身体上的预兆,只是我们没有发现,又或者是觉得没什么而忽略了........ 2018-04-13
478呼吸入眠法,让你60秒内安然入睡。亲测有效!

478呼吸入眠法,让你60秒内安然入睡。亲测有效!

  相信大家都有这种体验:明明累的半死,回到家却依旧整晚无眠,看着时钟就这样残忍的走到四点,隔天却还要带着黑眼圈早起,这时候该怎么办呢?..... 2018-04-11
蚊虫叮咬,止痒方法小集锦

蚊虫叮咬,止痒方法小集锦

  天越来越热了,蚊子又开始肆虐了,被它叮上一口,又红又肿,疼痛难忍!今天生活妙招网小编就来分享一些快速止痒的方法,快来试试吧!..... 2018-04-10
长时间玩手机电脑手臂脖颈痛,教你缓解方法。

长时间玩手机电脑手臂脖颈痛,教你缓解方法。

  现在人整天手机不离手,又长时间坐在电脑前抓鼠标打键盘,所以经常脖颈痛,连手臂也感觉到疼痛,今天生活妙招网小编就来教你运动缓解法,有此困扰的朋友不妨看看。..... 2018-03-13
早晨7个错误的习惯,看看都中招了没?

早晨7个错误的习惯,看看都中招了没?

  新的一天开始,人们往往都是匆匆起床,或冲洗一下,或铺床叠被,再胡乱吃点早餐就上班去了。可是有这样7个习惯,最好不要早上做!看一看,是不是都中招了?..... 2018-03-11
按摩这14个重要穴位,可赶走小病痛!

按摩这14个重要穴位,可赶走小病痛!

  随着年纪增长,以及一些错误的生活习惯,每个人的身上难免会出现一些小病小痛,这些小病小痛不一定要去看医生,有时候靠着一些简单的方法就能改善,比如按摩。 ..... 2018-03-09
掌握这六个按摩技巧,不用花钱也能轻松一整天!

掌握这六个按摩技巧,不用花钱也能轻松一整天!

  工作繁忙,下班后常会腰酸背疼,许多人喜欢用按摩来放松,但是若想按得过瘾就要花上大把钞票。其实按摩很简单只要学会简单的手法、遵循一些原则,自己也能替自己舒压。..... 2018-03-05
5个错误的洗澡方式,显老又伤身!

5个错误的洗澡方式,显老又伤身!

  为了保持身体整洁,每个人忙完一天回家睡觉前,一定都要先把全身上下都洗干净后,才能睡得舒舒服服。这让洗澡成为一种稀松平常且每个人都会做的事情,但这看似简单的行为,却藏着大大的学问呢!..... 2018-02-25
你在淋浴洗澡时顺便尿尿吗?

你在淋浴洗澡时顺便尿尿吗?

  网络上曾有个问题让大家吵得沸沸扬扬,那就是在淋浴洗澡时顺便尿尿,每个人的接受度有多高呢?..... 2018-02-24
口腔溃疡疼痛难忍,这些小方法可帮你!

口腔溃疡疼痛难忍,这些小方法可帮你!

  口腔溃疡指的是口腔内出现单个或多个黄白圆或椭圆的溃烂点,触碰时就会痛到不行,尤其是进食、喝水或是刷牙时,更有着明显的痛感和灼热感,让患者苦不堪言。..... 2018-02-12
你是否有头痛的困扰?有些类型的痛一定要警惕!

你是否有头痛的困扰?有些类型的痛一定要警惕!

  每个人在成长过程中或多或少都可能经历过头痛的困扰,不过头痛又分许多类型,并不是所有的头痛都用同样的方法治疗,且有些头痛可能是身体发生的危险警讯,要特别小心才行!..... 2018-02-05
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