保健常识 - 生活妙招网

吸烟会诱发心脏病

　　吸烟有害健康，这已经是常识了。吸烟不仅会导致各种肺部及咽喉、气管疾病，心脏也会受到吸烟的不良影响。..... 2013-10-01

　　是的，这现象在天天与计算机打交道的上班族中最普遍，眼睛盯着计算机屏幕，可能会好几分钟也不眨一下。..... 2013-09-28

　　倒刺是由于皮肤的干燥引起角质层开裂形成的，所以，加强手指皮肤的护理是杜绝倒刺的根本。..... 2013-09-28

　　是的，因为戴耳机收听时，音频都集中在小小耳塞机的振动片上，耳膜接受的音频效应比扬声器放音时集中，且伴随着音乐的起伏，精神始终处于比较紧张的状态。..... 2013-09-28

　　有些人爱在饭前或饭后看点书报，饭前看没问题，但在饭后看却是不健康的。..... 2013-09-21

　　因为刚吃了饭，胃内充满食物，消化机能正处于运动状态，这时睡觉会影响胃的消化，不利于食物的吸收。同时，饭后脑部供血不足，如果饭后立即上床，很容易因大脑局部供血不足而导致中风。..... 2013-09-21

　　游泳是非常有益的一项体育运动，可是有些上班族，因为白天没有时间，就选择晚上吃过饭之后去游泳，这种做法不但无益于健康，反而会影响消化系统，对身体不利。..... 2013-09-16

　　现在笔记本电脑的性能越来越强，外观更小巧时尚，迎合了当下年轻人的审美观，加上笔记本电脑价格逐年下降，很多人士都配备了笔记本电脑，一些人甚至每天带着笔记本电脑上下班..... 2013-09-15

　　现在，高跟鞋已经成为女性必备的鞋了。女性喜欢穿高跟鞋，基本上葡出于爱美的心理，因为高跟鞋能增加身高，弥补个子矮的缺点，就是身体不矮的人，穿上高跟鞋也会显得身材更苗条。..... 2013-09-15

　　现在的运动鞋鞋底平坦，富有弹性，对跑、跳能起到一定的缓冲作用，而且款式越来越多，深受许多年轻人的喜爱，穿运动鞋甚至成为了一种时尚。..... 2013-09-15

　　有些人在系腰带时，会系得很紧，甚至把腰带都勒进了肉里。尤其是有些女性，为了显得腰细，用腰带将腰束得紧紧的。这种做法对健康是种摧残，可能会引发各种疾病。..... 2013-09-13

　　在家里打扫卫生时，一定要避免弄得灰尘四处飞扬。因为灰尘是某些有毒物质和微生物的载体，一些传染病的病原体——致病菌、病毒等微生物大多是附着于灰尘上的..... 2013-09-13

　　有些人喜欢养宠物，这可以为自己带来很多乐趣，可是，有些人与宠物非常亲密，亲嘴、搂抱，甚至带着宠物一起睡觉。..... 2013-09-11

　　有些人闲着没事经常掏耳朵，有的拿着掏耳勺，有的甚至拿一些火柴棒、小发夹之类的东西掏耳朵。我们知道，耳屎是外耳道耵聍腺的分泌物，若分泌过多时会堵塞外耳道..... 2013-09-11

　　许多人都有过憋尿的经历，有的是因为坐长途车无法找到厕所，有的是因为工作太忙放不下，有的是为了打牌或“筑长城”不肯离开“战场”。..... 2013-09-11

　　天气凉的时候，人们都会用热水洗脚。一旦天气变热，有些人就改用凉水洗脚了，认为这样凉快。其实，无论天气凉热，都应该用热水来洗脚。..... 2013-09-11

　　我们知道，鼻孔内部长着许多黑色的小毛毛，叫做“鼻毛”。它们密密麻麻地生长着，是忠实的“卫士”，阻挡着灰尘和异物的进入，是灰尘、细菌进入呼吸道的一大屏障。..... 2013-09-11

　　有些人，尤其是年轻人，若是发现有白头发，从心理上接受不了，立刻拔掉，见一根拔一根。医生介绍，年轻人长白头发可以分为先天和后天两种原因..... 2013-09-11

　　有些人感冒了，趁着难受还不明显，去打球、跑步，想痛痛快快地出身大汗，让感冒的症状减轻一些，其实，这并不是什么治疗感冒的“偏方”，锻炼的结果只能像“抱薪救火”一样..... 2013-09-10

　　很多人的午睡就是枕在手臂上伏案而眠。其实，这是非常错误的午睡方法。趴在桌子上午睡，最直接的损害就是视力。有时候睡醒了从桌子上抬起头..... 2013-09-10

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