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气虚、没精神?快喝这碗补气汤!
2017-02-27
生活妙招网
开春了,有些人懒洋洋的没精神,喝碗汤补一补吧?快跟《生活妙招网》小编学做补气汤!
食材:
鸡腿、南芪、北芪、枸杞、大枣、人参、蜜枣、人参(用量看视频)
做法:
1.锅里加水,烧至沸腾,再放入准备好的食材;
2.再用小火慢炖半小时即可!
小贴士:
药膳补气汤,可补气养神,对气虚和精神不佳者有非常好的效果!
视频演示:
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