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春天补元气 就喝养生精力汤

2017-02-17 生活妙招网

春天补元气 就喝养生精力汤

  春天,万物复苏,人们也该补元气,养精力了!今天《生活妙招网》小编就来分享一款汤,能更好地养生补气!
  
  食材:绿豆芽:50g苜宿芽:50g有机绿蔬菜:100g菠萝:100g香蕉:1支苹果:1个酵素:30ml温开水:300ml
  做法:
  
  第一步、将绿豆芽、苜宿芽、有机蔬菜、等食材洗净,苹果、香蕉切块备好
  
  第二步、打开搅拌机,放入绿豆芽、苜宿芽
  
  第三步、再加入菠萝、香蕉、苹果,最后加入300ml温开水,搅拌均匀,就大功告成!
  
  注意:这碗汤立刻喝掉效果会更好!
  
  小贴士:
  
  菠萝能有效分解蛋白质,促消化苹果协助人体排除废物酵素促进新陈代新,快速恢复精力!
  
  视频演示:



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