按摩四穴位，轻松消水肿

　　现在很多人每天长时间坐着，活动少，腿部容易水肿，今天《生活妙招网》小编就来交给大家几个按摩穴位的小方法，让你轻松消水肿，不在羡慕别人的好身材。
　　
　　妙招攻略：
　　
　　方法一：按摩水分穴（在肚脐上两公分处）。
　　
　　方法二：按摩足三里穴（膝眼下三寸，胫骨外一横指处），3至5分钟。
　　
　　方法三：按摩阴陵泉穴（胫骨上缘），3至5分钟。
　　
　　方法四：按摩三阴交穴（内踝尖上三寸，胫骨后缘），3至5分钟。
　　
　　视频演示：

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