心理压力是可以管理的
人们一直生活在两种压力中，一是作用于躯体的物理压力，如大气压、地心吸引力、心脏压力等，这些压力维持生命形式。二是内在的精神压力，如生存竞争的压力、对危险与死亡的恐惧、人际压力、情绪与情感的压力等.....
2011-07-29
当扭曲心理变成了习惯
一则真实笑话说：有个病人到医院看病，见到大夫，他马上警觉起来：“没给我误诊吧？”去药房取药，他就猜：“没给我拿错药吧？”到了治疗室打针，他又疑心护士：“没给我打错吧？”旧病未除，反添心病。.....
2011-07-29
人类八种常见心理弱点
疑心病具有疑心病的人，总是虚构一些因果关系去解释别人为什么会有这样的举止言谈。如有位妇女见到别人小声交谈，就认为是在议论她。 .....
2011-07-29
消除后进生心理上的失败定势
不少学生在学习中经历了多次失败之后，就会形成烦闷、恐惧和自卑等消极的心理，再加上家长、教师和同伴对他们的不正确态度，使他们长期处在不良的学习氛围之中，久而久之就会形成过低的、错误的自我评价.....
2011-07-29
大方的人更容易受到别人的信任
想得到别人的信任吗？这要看你怎么对待他们，并且要比他们所期待的还要大方，出手越快越好。最新的一项脑科学研究发现，人的想法其实就是一场“信任”的游戏。.....
2011-07-29
抑郁、焦虑 都有遗传背景
面对同样的生活压力事件，为什么有的人会出现抑郁症状，而有些人则不会？ 6月21日，在中科院心理研究所成立55周年报告会上记者获悉.....
2011-07-29
能够帮助你成功的心理定律
任何事情的发生，都有其必然的原因。有因才有果。换句话说，当你看到任何现象的时候，你不用觉得不可理解或者奇怪，因为任何事情的发生都必有其原因。.....
2011-07-29
正视自己 负面情绪是心灵创伤的延续
我们总是会对某些特别的事件，在某种特定的情形下，容易愤怒，爱发脾气。我们往往认为，是这种事最可恶，或是客观原因出了问题，却不知道DDD我们的负面情绪可能是心灵创伤的延续。.....
2011-07-29
忘却负面记忆为心理“卸妆”
案例：张敏业余时间经常去慈善机构做志愿者，为生活困难的人提供义务帮助。每逢与同事提及此事，同事 会说：“你的境界很高啊！”张敏听也不是，不听也不是，常常为此而郁闷。.....
2011-07-28
良好家庭心理气氛的标志
孩子虽小，但也和大人一样自尊心很强，父母应像对待大人一样尊重他们的权和需求，注意根据孩子的兴趣进行引导，使他们主动地、乐意地去做各种事情。.....
2011-07-28
成长的烦恼，父母了解多少？
儿童是发展的个体，其心理特点具有发展性，多变性，可塑性。儿童青少年在成长过程中，都要经历大脑发育、语言发育、心理发育等关键期。要孩子有所成就.....
2011-07-28
教你如何准确揣摩他人心理
察言观色是一切人情往来中操纵自如的基本技术。不会察言观色，等于不知风向便去转动舵柄，世事国通无从谈起，弄不好还会在小风浪中翻了船。.....
2011-07-28
跨越成功的第一道门槛
跨越成功的第一道门槛：正确的想法、心态。什么是“正确的”？你我虽然都是天地间拥有独一无二生命色彩的人，但总有一些普遍的原理、原则是无法改变的.....
2011-07-28
归属感与抑郁症的关系
研究人员给31名严重抑郁症患者和379个社区学院的学生寄出问卷， 问卷内容主要集中在心理上的归属感、个人的社会关系网和社会活动范围、冲突感、寂寞感等问题上。.....
2011-07-28
人类心灵必需哪些营养
爱能伴随人的一生。童年时代主要是父母之爱，童年是培养人心理健康的关键时期，在这个阶段若得不到充足和正确的父母之爱，就将影响其一生的心理健康发育.....
2011-07-28
常见心理疾病一一扫描
现代生活的快节奏和激烈的竞争氛围，使我们面临的心理障碍和人格异常的问题日趋严重。因此，心理健康已成为人们关心的热门话题。那么，在日常生活中，常见的异常心理疾病有哪些呢？.....
2011-07-28
情绪消极，事业容易出问题
前，加利福尼亚大学的研究人员发现，快乐的人更容易获得事业成功。该研究科目的带头人索尼亚说：“导致这种现象的原因很可能是快乐的人经常会有积极的情绪，这种情绪能够激励他们更主动工作，接受新的知识。.....
2011-07-28
千万别用补偿心理对待孩子
我们常常听到这样的表述：“如果我将来有了孩子，我一定不让他走我的路”，“孩子千万不要像我一样……”于是，教育孩子不从实际出发，总是带着莫名其妙的补偿心理，影响了孩子的发展。.....
2011-07-28
拿得起，放得下――增强心理弹性
我们常说一个人要拿得起，放得下。而在付诸行动时， “ 拿得起 ” 容易， “ 放得下 ” 难。在通常情况下， “ 放得下 ” 主要体现于以下几方面。.....
2011-07-27
焦虑影响年轻妈妈的幸福感受
5月11日下午5时，北京康铭大厦一楼的会议室里，“中国母亲幸福感调查报告新闻发布会”已接近尾声。就在最后一位幸福母亲发言完毕，大家起立准备散会时.....
2011-07-27
