抬腿3分钟治膝盖疼
上了岁数以后，很多老年朋友都有膝盖酸痛的症状。这里推荐一个十分简单的做法，每天只需3分钟，坚持一段时间，膝盖酸痛的症状就有明显改善。.....
2015-10-12
推荐几种治疗灰指甲的民间小偏方
醋1斤熬至半斤，加入去皮大蒜头一只，二日后用醋每天浸手二次，一次10分钟，浸后再用清水洗净，7天即可.....
2015-10-12
简单一招，对付膝关节疼痛
您来对了，先教您一招。您的患者、朋友有膝关节疼的吗？学会这招，徒手5分钟可使他的疼痛立马消失。.....
2015-09-30
治狐臭的小偏方
腋下大汗腺分布较多较广时，会在一定程度上刺激腋下毛囊过度发育，使原本一个毛囊的生长多过平常的两到三倍，而腋下多毛也为真菌提供了更潮湿温暖的生长环境，使腋臭异味更加浓重。.....
2015-09-28
治疗打呼噜小窍门
临睡前可按摩一下指尖、虎口的部位，通过刺激穴位的方式缓解一天的疲劳。大拇指指甲掐按食指指尖，靠外侧，距离指甲缝隙2mm左右的地方，多按压一会儿。.....
2015-09-25
胃部不舒服的自我缓解办法
胃胀气，指气体积聚在胃部引起不适。常是因狼吞虎咽、吃太油腻或容易产气食物、喝碳酸饮料、嚼口香糖、情绪压力、边说话边吃饭、抽烟造成，压力会恶化吞空气的神经质动作。.....
2015-09-25
针对脱发的自我治疗的方法
脱发是一件恼人的事情。下面这些针对脱发的自我治疗方法简单易行，而且见效不慢。如果你的脱发越来越严重，请抓紧时间试试。.....
2015-09-24
把洋葱放入耳朵一夜 奇效出现了！
洋葱是一种很普通而廉价家常菜，不仅营养丰富，而且还具有提高免疫功能，降血压、血糖、防癌等保健功效。最近，一名健康和绿色生活倡导者提出洋葱的另一种神奇功效。.....
2015-09-17
告别“香港脚”的8个小秘方
足癣,俗称“脚气”。虽是小病,却受众广泛,如果家中不幸“有人”得了脚气,全家都可能被传染。潮湿、炎热的夏季又到了,足癣也随之进入高发期。.....
2015-09-15
快速清除牙垢的小方法
所谓牙垢，主要是食物残渣、口腔粘膜脱落的上皮、唾液中的粘液素及细菌等混合堆积而成，牙垢比较软，容易通过刷牙等方法清除掉。.....
2015-09-09
迅速缓解便秘的民间小偏方
首先先了解便秘的原因之一就是饮水量不足，肠道内食物残渣水分不断被吸收，因而导致大肠蠕动变慢，北医营养师郑佾琪表示，一起床补充水分确实有消除便秘的效果.....
2015-09-09
治疗慢性咽炎喝这些
对于慢性咽炎这种疾病，相信大家都非常熟悉，这是一种常见的咽部疾病，引发该病的原因有很多种。那么慢性咽炎怎么治疗呢?有哪些中药方对于治疗慢性咽炎有显著的效果呢?.....
2015-09-08
治脚气试试苦参花椒水
在炎热的天气，患脚气者很多。中医认为，足受湿邪外侵，经气不行，血脉不和而生脚气。用苦参花椒水泡洗双脚治疗脚气，疗效较好。.....
2015-08-26
治疗口腔溃疡九妙方
口腔溃疡虽不是什么大病，但对患者的生活质量影响很大。造成口腔溃疡的原因有很多，比如普通感冒、消化不良、精神紧张、郁闷不乐等情况，可见于任何年龄， 以女性为多，一年四季均能发生。.....
2015-08-24
舒缓眼疲劳小窍门
现在有越来越多的人感到眼睛疲劳。这是由于我们生活在科技空前发达的现代社会中，电脑、电视或录像把人们的眼睛紧紧地吸引在屏幕上，长此以往造成严重的视觉紊乱。.....
2015-08-21
吃完大蒜口臭怎么办？
大蒜是抗癌明星，为了身体健康远离癌症，应该多吃大蒜。但是吃完大蒜之后往往有个非常尴尬的事情，那就是口臭。！赶紧来看看吧。.....
2015-08-14
治疗脚气的4个偏方
夏天，人出汗较多，容易真菌感染，引发脚气，本来就有脚气的人，这时候就更严重了，痒的不得了，还不能挠，越挠越痒，还会传染到其他地方。.....
2015-08-13
让牙齿变白的护理方法
一是牙齿矿化，比如四环素牙、氟钙斑牙，因为是药物损坏牙釉质，这种情况是牙表面没有光泽，发黄发灰发黑.....
2015-08-12
膝盖损伤修复知识小集锦
膝关节是人体运动链的关键环节之一，同时也是人体内最复杂的关节。跑步时，膝关节除了要承担体重的重压，还要缓冲来自地面的冲击，因此膝关节是跑步中易损伤部位之一。.....
2015-08-07
简单小方法预防口臭
为什么很多人都有口臭这种口腔问题呢？引起口臭的主要原因是什么？生活中应该怎样做好预防口臭的工作呢？小辑给大家一一介绍。.....
2015-08-05
