勤梳头会导致脱发?正确认识脱发问题!

勤梳头会导致脱发?正确认识脱发问题!

  人平均有10万根头发,一般有10%到15%的头发会老化并自然脱落。然后有些人在生理、心理压力、疾病、营养不良等因素的影响下,会加重脱发。如何认识脱发问题?看看下面的问答吧!... 栏目:美发  时间:2019-04-02
3个妙招让你睡不够也有好精神,试一试吧!

3个妙招让你睡不够也有好精神,试一试吧!

  每天早上总是拖着沉重步伐、睡眼惺忪地去上班,开会时不断呵欠连天,假日里不睡到中午誓不罢休......这说的是不是你? 一项研究报告指出,成年人最理想的睡眠时间是每晚7小时,睡不到6小时或超过8小时,在理解力和记忆力上都会出现明显的退步。... 栏目:家庭保健  时间:2019-04-01
睡眠不足带来的4个致命伤害,不看后悔!

睡眠不足带来的4个致命伤害,不看后悔!

  人的一生要花掉三分之一的时间用于睡觉,但是对于睡眠,我们并没有那么地重视。甚至一些人认为睡眠等于在浪费时间,他们宁愿少睡一些都要把时间花在自己认为有意义的事情上。... 栏目:保健常识  时间:2019-03-31
牛奶饮用指南

牛奶饮用指南

  很多人都听过牛奶不要空腹喝,或者早餐不要只喝牛奶。这两句的确是正确的,但即使空腹喝或早餐只喝牛奶,对身体并不会有很大影响,只不过牛奶的价值就失去了,空腹喝牛奶或早餐只喝牛奶,会使得牛奶的营养作为能量消耗使用,不能作为生长发育用而已。... 栏目:饮食百科  时间:2019-03-31
可爱又好吃的猪仔莲蓉包,动手做!

可爱又好吃的猪仔莲蓉包,动手做!

  鲜奶加糖搅匀,放入微波炉煮暖取出,洒入酵母粉,等候10分钟。面粉、泡打粉、盐一同筛入盆内,加鸡蛋、糖、生油及鲜奶,再放入酵母料搓匀。搓成软粉团后,用保鲜纸盖严,放置于温暖处,待发至双倍大。... 栏目:美食菜谱  时间:2019-03-30
工作累了,如何快速补充能量消除疲劳?上班族们要看看

工作累了,如何快速补充能量消除疲劳?上班族们要看看

  现代人生活节奏快、工作压力大,时常会感到身心疲惫,浑身不舒服!吃零食不但能补充能量、消除疲劳,而且还可以让心情变好!下面小编就来聊聊工作休息时可以吃哪些零食。... 栏目:家庭保健  时间:2019-03-29
发低烧要不要吃药?

发低烧要不要吃药?

  发烧其实是人体对抗病毒、细菌入侵的一种自然防卫现象。体温上升可强化免疫细胞,增加杀死细菌和病毒的能力,发热也可抑制细菌和病毒在体内繁殖。有专家指出,发烧会使病菌或病毒增长速度减慢,从而有助于病人迅速恢复健康。... 栏目:保健常识  时间:2019-03-28
三个病征显示孩子是否感染手足口病

三个病征显示孩子是否感染手足口病

  近些年来,流行小儿手足口病,由于该病传染快,严重时会危及生命。所以,平常孩子生病持续发烧,出现红疹等,父母们就会很紧张,急忙带孩子去求医。如何分辨孩子是否感染手足口病呢?听听专家们怎么说。... 栏目:儿科  时间:2019-03-27
睡衣要选择什么样的面料为好?

睡衣要选择什么样的面料为好?

  随着生活水平的提高,现代人对衣着和睡眠都重视起来。由于贴身穿的衣服对睡眠影响不小,那么睡衣该选什么的面料为好呢?一起来看看吧!... 栏目:服饰妙招  时间:2019-03-26
献给上班族的8个养胃法!

献给上班族的8个养胃法!

  现代人生活、工作节奏快,造成了饮食不规律,饥一顿饱一顿的,时间长了就出现了胃痛、胃胀、消化不良、腹泻等问题。长久下来,小问题会变成大病。今天小编就来分享几个日常养胃法,从现在起就要注意胃的健康!... 栏目:家庭保健  时间:2019-03-25
养生没有那么复杂,坚持做到这五点,终生受益!

养生没有那么复杂,坚持做到这五点,终生受益!

  养生是为了拥有更健康的体魄,才能健康长寿,过上好生活。许多人误以为养生是一种复杂难懂的高深学问。就算知道养生的方法,在执行时还是会面对困难,难以坚持。... 栏目:家庭保健  时间:2019-03-24
防脱发?多吃这5种食物!

防脱发?多吃这5种食物!

  人人都希望拥有一头浓密的秀发,但现实生活中,很多人都被脱发问题困扰。美国“家庭疗法”网站介绍了一些有助预防脱发、促进头发生长的食物,可供大家参考。... 栏目:保健常识  时间:2019-03-23
饮用金针菇茶真能减肥吗?

饮用金针菇茶真能减肥吗?

  现在肥胖的人越来越多,减肥也就成了热门话题。市面上流传着很多种减肥方法,其中“金菇茶”声称可以将一个几乎没有运动的中年妇女,内脏脂肪在4星期后减少20%,腰围亦出现明显变瘦。“金菇茶”真有有如此神奇的瘦身效果吗?如果想要成功降低内脏脂肪,又应该如何做呢?... 栏目:减肥  时间:2019-03-23
这7种坚果营养丰富,不可不吃!

这7种坚果营养丰富,不可不吃!

  坚果又称壳果,多为植物种子的子叶或胚乳,营养价值很高。美国《时代》杂志曾评选它为现代人的10大营养食品之一。坚果一般分两类:一是树坚果,包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、白果(银杏)、开心果、夏威夷果等;二是种子,包括花生、葵花子、南瓜子、西瓜子等。... 栏目:饮食百科  时间:2019-03-21
午睡竟这样重要!很多人都不知道。

午睡竟这样重要!很多人都不知道。

  你有午睡的习惯吗?在平常工作日,利用中午的时间小睡10分钟就能让你工作心情和效率大为不同。根据美国的研究显示,只要短短10分钟的午睡,便能有效提升专注力与生产力。... 栏目:保健常识  时间:2019-03-20
为何下雨天睡觉特别香?

为何下雨天睡觉特别香?

  人们一到下雨天就喜欢倒头就睡,如果周围有流水声、鸟鸣声伴你入眠,也会睡得香甜。这其中有什么科学道理呢?... 栏目:科普常识  时间:2019-03-20
银耳营养价值高,春季止咳润肺可吃它!

银耳营养价值高,春季止咳润肺可吃它!

  银耳是一种营养价值极高的药食两用食用菌,营养十分丰富,据研究表明,银耳中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、粗纤维、海藻糖、无机盐以及多种矿物质,其中钙和铁的含量都很高。... 栏目:饮食健康  时间:2019-03-19
自己的孩子总不如别人家的孩子优秀,父母该怎么办?

自己的孩子总不如别人家的孩子优秀,父母该怎么办?

  每个父母都望子成龙,就算常把“孩子健康就好”挂在嘴边,心底深处还是藏着希望自己的孩子比邻居或亲戚的孩子更优秀的欲望。... 栏目:早教  时间:2019-03-18
5种食材帮你净化肝脏毒素

5种食材帮你净化肝脏毒素

  专家指出,要全身排毒先要净化肝脏,这是因为肝脏负责过滤所有透过血液、皮肤、呼吸道或消化系统进入人体的有害物质。如何净化肝脏毒素?让下面5种食材来帮你!... 栏目:饮食健康  时间:2019-03-17
水果虽好,如何吃得健康?

水果虽好,如何吃得健康?

  水果富含各种维生素、果糖、果胶对人体有益,经常吃水果,可提高免疫力、促进肠道健康、美容养颜、减缓衰老。水果虽好,但不可随意乱吃,下面小编就来聊聊吃水果要注意的事项。... 栏目:饮食健康  时间:2019-03-16