肉松糯米盏

　　原料：粽叶、糯米、南瓜、肉松

　　做法：

　　1、糯米浸泡一晚

　　2、粽叶逐片清洗煮沸后晾凉

　　3、南瓜切小粒，用微波炉中高火4分钟波熟

　　4、糯米垫粽叶隔水蒸10分钟，拌入南瓜粒

　　6、粽叶卷成小盏，填入拌好的糯米馅，压实装饰肉松

　　7、上蒸锅再蒸5分钟后食用

　　Tips：

　　1、粽叶经过煮制后会变韧，太脆不容易包
　　2、填入糯米馅后与粽叶一起蒸，糯米带有粽叶的清香
　　3、甜的南瓜与咸的肉松组合，味道很特别

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