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花式卷鱿鱼

2013-04-03 网摘
  原 料:

  水发鱿鱼400克 、葱6段、鲜菠萝300克、番茄50克、蒜末30克

  制作方法:

  1.鱿鱼剞斜十字花刀后切块,焯水控干。

  2.鲜菠萝切块装盘。

  3.调料调成卤汁料,下油锅烧开,下鱿鱼急炒两下,颠锅装在菠萝块上即成。


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