生活不规律易得肝病，学学养肝小方法

　　现在网上经常会遇到一些人，通过两三个症状就说某某得了肝癌，其实这些说法都不好。根据我们的临床经验，得肝癌的人往往下几个特点，第一个有明显的家族史；第二个呢，后天会有非常多的不良的生活习惯，比方说爱喝酒，爱熬夜，再则有长期的精神抑郁，这几个因素很容易导致肝癌的发生。我们建议年龄在四十岁以上，家里有肝病史的，可以定期的查体，养成良好的生活习惯，下面我给大家介绍两个养肝护肝的小方法。
　　
　　方法一：代茶饮
　　
　　1.取丹参、桂花，把这两味放到一块，用刚开的水浸泡10分钟即可；
　　
　　2.这是一天的剂量，喝淡了就可以扔掉。
　　
　　方法二：
　　
　　小功法晚上临睡前或早上起床前，用双手抓住脚的大拇指，来回做扳拉动作100次。
　　
　　内容视频：

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