节后综合征？做碗六珍汤来补回元气

　　六珍汤能够滋补身体，治疗气血两虚的症状，能够为身体益气补血，尤其是对女性很好。还能够缓解女性月经不调的症状，改善饮食，治疗各种慢性疾病，还能够改善失眠多梦，气血不足的情况。
　　
　　食材：乌骨鸡30克、党参10克、白术10克、肉苁蓉15克、黑饴糖10克、茯苓20克
　　
　　做法：
　　
　　1.把乌骨鸡去皮切块，煮3-5分钟后捞出；
　　 
　　2.用开水泡药；
　　 
　　3.所有材料放入瓦罐，加水1500ml；
　　 
　　4.蒸锅加水适量；
　　 
　　5.放入砂锅，定时1小时；
　　 
　　6.加入枸杞后，再闷煮1小时。
　　   
　　小贴士：
　　
　　六珍汤具有益气补血之功效，常用于治疗病后虚弱、各种慢性病，气血两虚证，四肢倦怠，饮食减少，舌淡苔薄白，脉细弱或虚大无力等各种症状，是冬季进补最好选择。
　　
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