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冬季万能羊肉汤的熬制法

2017-01-14 生活妙招网

冬季万能羊肉汤的熬制法

  冬天进补,春天打虎。今天生活妙招网小编就来教大伙一种“鲜而不膻”的羊肉汤的熬制法!跟着做起来~                                                                                                 
  
  食材:羊肉、姜、玉竹、红枣、枸杞、香菜、油炸豆腐干
  调料:米酒、生抽、老抽
  做法:
  
  第一步:烧一锅清水,加入姜丝和米酒两勺,将羊肉放入水中煮五分钟,将肉内的脏东西煮出来。煮完后把水倒掉,羊肉捞出沥干备用。
  
  第二步:在锅里倒入3升水,加入姜丝,玉竹,红枣和煮好的羊肉,并倒入两勺生抽,一勺老抽,盖锅炖2.5小时。
  
  第三步:加入枸杞后,再煮五分钟,羊肉汤就可以出锅啦!
  
  小贴士:

  羊肉汤温中散寒、化滞、健腺益气、温补肾阳,对治疗虚劳赢瘦有一定的功效。
  
  视频演示:



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