常喝麦冬银耳汤，让你水嫩一冬！

　　冬天干燥的气候简直就是皮肤的噩梦，每天涂厚厚的护肤品还是没用？其实皮肤干是因为体内缺水了，要从根源上补水才是硬道理。今天生活妙招网小编推荐这款超保湿的麦冬银耳汤，一定适合你！

　　材料：麦冬3钱、银耳5钱、红枣六颗
　　做法：
　　
　　第一步：将银耳掰成小块，放入焖烧瓶中，倒入开水浸泡。
　　
　　第二步：把银耳焖十五分钟，使其软化，再加入红枣和麦冬，焖制15分钟即可。
　　
　　小贴士：
　　
　　麦冬有清心除烦、养阴润肺、益胃生津的作用。银耳具有肝脏解毒、清热健胃、清热润燥的功效。冬季常喝麦冬银耳汤，给你的身体补充慢慢的水分哦~

　　视频演示：

欢迎订阅本站微信公众号