不一样的“月子”
“坐月子”是中国女性产后的传统习俗，指产后一个月内的特别休养。我国从宋朝开始，就有坐月子的传统了，可见，很早就有了对产妇的保健意识。传统的坐月子有许多讲究，老理呢自然也有那个年代讲究的道理。但随着生活.....
2008-04-11
现代女性，还坐月子吗
所谓“月子”，是指胎儿、胎盘娩出后到产妇机体和生殖器官复原的一段时期，一般需要6—8周。医学上将这段时间称为产褥期，民间俗称坐月子。产前孕妇担负着胎儿生长发育所需要的营养，母体各个系统都会发生一系列的.....
2008-04-11
实话实说侃“月子”
俗话说“三个女人一台戏”，今儿个众妈咪聚在一起话题围绕生孩子、作月子真可谓“侃到家”啦！苦、辣、酸、甜五味俱全，无论如何谁也剥夺不了这做女人的“专利”啊，作为生命长河中的一份“厚礼”将永载“史册”…….....
2008-04-11
月嫂制造月子里的幸福
家有月嫂的幸福生活周末晚8点，记者如约来到王女士家采访，竟意外地碰到了月嫂邱姐。女主人早就告诉过记者，邱姐的合同期早就结束了，难道又续约了？细一了解才知道，因为相处了一个月，邱姐和王女士一家建立了亲人.....
2008-04-11
月子里俺要吃点啥
小编絮语：月子里产妇需要大量营养，以补充在孕期和分娩时消耗的能量。月子里吃的好，自己好，宝宝也好。可是产后怎样吃？自己才不长恼人的蝴蝶斑、才能保证小宝每天的营养等等。产后一两天最好吃些清淡且易消化的食.....
2008-04-11
新妈妈用品清单及须知
新妈妈需知之四剖腹产过程纪实1、麻醉医生会让你抱住双腿，二头晌里弓身，然后会在背心的脊椎处打一针下去，几分钟后会感觉全身突然一弹（没有先兆的），说明麻醉开始起作用了。医生会不停用针来试反应，看麻醉效果.....
2008-04-11
月子合理饮食安排
生一个宝宝真不易！新妈咪身体消耗特别大，可还得有充足的奶水喂宝宝。因此，月子里的每一天都要“好好吃”。可很多新妈咪在月子里“疯”补营养，结果却不尽人意。月子里补养身体固然很重要，但一定要掌握科学的饮食.....
2008-04-11
产妇月子里的常用食品
产妇在月子里的食物主要有以下这些种类：-炖汤类，营养丰富，易消化吸收，促进食欲及乳汁的分泌，帮助产妇恢复身体。鸡汤，排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤、肘子汤轮换着吃，其中猪蹄炖黄豆汤是传统的下奶食品。-鸡蛋，蛋.....
2008-04-11
坐月子vs现代医学对对碰（上）
为使产妇的身体尽快复原，千百年来民间一直流传着很多传统习俗。然而，这些传统习俗在现代医学飞速发展的今天是否有科学道理？请看它们碰撞的结果——习俗1：月子里不能洗澡，否则日后经常全身疼痛传统习俗诠释产妇.....
2008-04-11
坐月子vs现代医学对对碰（中）
习俗5：月子里产妇必须避风，否则容易引起“七日风”或留下身子痛病根传统习俗诠释产妇在生孩子时，全身的骨缝都被打开，很容易使风邪从张开的骨缝中进入，引起“七日风”，即在产后7天内抽风。而且，风邪会长久地.....
2008-04-11
坐月子vs现代医学对对碰（下）
习俗7麻油鸡是坐月子必备之品传统习俗诠释：麻油鸡历来是民间坐月子的主食，特别是在南方。它是一道营养非常丰富的佳肴，产妇吃了不仅可以补气补血，滋补虚弱的身子，还可健脾开胃。这样，能使身体尽快恢复元气。现.....
2008-04-11
新妈妈坐月子饮食的宜与忌
十月怀胎一朝分娩，好不容易生下了宝宝，不少新妈妈开始胃口大开，家人当然也是千方百计送上好吃的。我们从老人家或是旁人那里听到过不少有关产妇坐月子的禁忌，不知是真还是假？现在的问题是：究竟什么样的才适合产.....
2008-04-11
做月子 要学会观察恶露
观察一下你的恶露情况是否正常。有些恶露属于异常情况，应当引起注意分娩后两天来，阴道里仍然淋漓不尽，不断有些像血水一样的液体流出来。医生说，那是“恶露”，是正常现象。但是，看到那些鲜红色的黏液，中间还混.....
2008-04-11
常见产褥期发热的原因
生完宝宝后，并不是所有妈妈都会因为“解除负担”而恢复往日的轻松自在；相反，不少人还会因生育而出现各种不同程度的发热症状。根据其所表现的不同症状、体征等，我们并不难确定发热的原因，一旦发生这样的情况，妈.....
2008-04-11
“月子”不止30天
传统上人们将产后一个月称为“坐月子”，但实际上，经过一个月的调整，身体许多器官并未得到完全的复原。比如，子宫体的回缩需要6周时间才能恢复到接近非孕期子宫的大小，胎盘附着处子宫内膜的全部再生修复也需6周.....
2008-04-11
“月子病”预防治疗知多少
为使产妇的身体尽快复原，千百年来民间一直流传着很多传统习俗。可是，你真的会坐月子么？坐月子时会有哪些产后疾病呢？让我们一起来看看吧。生殖器官感染发生原因*分娩后子宫内膜创面还未再生修复，加之体虚，细菌.....
2008-04-11
坐月子可以很科学
坐月子是指在生了宝宝之后在家里悉心静养的那段时间，通常为一个月的时间。这是你机体和生殖器官的复原期，一般需要六到八周，医学上将这段时间称为产褥期。我国大部分医生认为，坐月子有必要。国外的妇女通常在生完.....
2008-04-11
饮食：月子里吃啥？不吃啥？
“吃”是产后妈妈的一块心病。吃多了，怕胖得不行，不利于妈妈的健康；吃少了，又担心妈妈的元气无法恢复，母乳中的营养也会不够。月子里，究竟该怎么吃？在中国人的传统观念里，“坐月子”几乎就是意味着吃。整只整.....
2008-04-11
破解月子期几种身心症状
不但中医主张“坐好月子，才能养好身体”，越来越多的西医也赞同，产妇应该在月子期间，利用膳食与调养，补充生产时所耗费的能量，不过，要能好吃、好睡、好心情，前提是身体健康情形良好，有些妈妈们因为压力或体质.....
2008-04-11
坐月子观念与饮食完全手册
中国传统观念说：“月子里落下的病不好养……”现代医学证明：“生育使女性身体结构发生巨变，且消耗很多体力，坐月子就是为了好好休息。”无论是守旧还是创新，既然中国母亲都拥有产后1个月的黄金假期，那就科学地.....
2008-04-11
