自制蜂蜜面膜使用手册

　　蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，不论是内服或是自制面膜外用美容功效都是很非凡的。蜂蜜还有很强的抗氧化作用，能清除体内的垃圾自由基，因而有葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑的作用，显得年轻靓丽。小编搜集了一些自制蜂蜜面膜的配方与大家共享。

蜂蜜梨汁面膜（保湿亮白）
雪梨两个榨汁，取雪梨汁和蜂蜜调和，敷脸。能有效保湿肌肤，使皮肤恢复弹性。

蜂蜜芦荟面膜（消炎祛痘）
芦荟榨汁与蜂蜜调和。具有很好的抗菌作用，可以预防痘痘的产生，并能清洁皮肤。

蜂蜜黄瓜面膜（美白除皱）

　　取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，具有润肤、增白、除皱的作用。

蜂蜜洋葱面膜（滋润除皱）

材料：白蜂蜜30克，蜂蜡30克，洋葱汁30毫克，百合汁30毫克。

作法：洋葱、百合汁、白蜂蜜、蜂蜡一同放入陶瓷缸里，小火加热至蜂蜡溶化，木棍搅匀即成，用以涂抹脸及皮肤，每日1次，30分钟后用清水洗去。

美容功效：有润肤抗皱功效。蜂蜜洋葱面膜不仅能使已经产生的皱纹消除，还能防止新皱纹产生。

蜂蜜白芷面膜（去斑美白）

　　1、取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。

　　2、材料：白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜 1大匙；小黄瓜汁 1小匙；橄榄油3小匙。

　　　做法：
　　　1.先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。
　　　2.再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。
　　　3.脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。
　　　4.然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。
　　　5.等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。


蜂蜜珍珠粉面膜（美白）

　　准备一个干净的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再缓缓倒入蜂蜜，边倒边搅拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得过多，调成糊状即可。这样面膜就做好了。
　　使用前，先用温水把脸洗净，然后用小棉签蘸着调好得面膜均匀得涂在脸上，不要太厚，薄薄一层即可，过1-2小时后洗掉，可以使脸光滑，有光泽。
蜂蜜红酒面膜（美白滋养）

　　红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新城代谢，淡化色素，让皮肤更白皙光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功效。
　　方法：将一小杯红酒加2到3勺子蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀的敷在脸上，八分干后用温水洗干净。
　　注意：酒精过敏的人慎用！


蜂蜜双仁面膜（去斑）

　　冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果和滋养的功效，让面膜的效果更好。
　　方法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细分，加入适量蜂蜜混合成粘稠膏状，每晚睡前涂在斑点上，第二天早晨洗净，敷三个星期后，斑点会逐渐变淡，治疗时要注意防晒。


蜂蜜甘油面膜（补水）

　　蜂蜜一勺，甘油一勺，对两勺水，充分混合，即成面膜膏，使用时轻轻涂于脸部和颈部，形成薄膜，20－25分钟后小心将面膜去掉即可，这种面膜可用于普通、干燥性衰萎皮肤，每周1-2次，30－45天一个疗程。


蜂蜜番茄面膜（美白除皱）

　　先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。


蜂蜜柠檬面膜（防晒）

　　生鸡蛋一个，蜂蜜一小匙，柠檬半个，面粉适量，混合后搅拌成膏状，敷面后入睡，第二天用温水洗净。坚持使用有较显著的防晒作用。


蜂蜜+水敷面（滋润）

　　蜂蜜能供给皮肤养分并能保持肌肤弹性，因此也被称为是“营养敷面”。将蜂蜜加在面粉或水里，搅拌成糊状，在洗完脸后敷在脸部，约过30分钟后用温水洗掉便可以了。因蜂蜜中有异味，可适当加入几滴柠檬汁以减少味道。
蜂蜜酸奶面膜(收敛毛孔)

　　1、蜂蜜和酸奶以1：1的比例拌在一起，涂在脸上，15分钟后用清水洗去即可，此款面膜是收敛毛孔的。

　　2、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的

蜂蜜+奶粉+鸡蛋清（滋润保湿）

　　蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用软刷将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。每周一次，连续使用一个月，对皮肤干燥有明显效果。

蜂蜜橄榄油面膜（保湿除皱）

　　取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热40℃，搅拌，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。

蜂蜜牛奶面膜（美白滋养）

　　取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，减少皱纹，促使皮肤白嫩。


蜂蜜苹果面膜（美白）

　　将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与奶粉，制成润肤面膜膏，敷面令你肤洁如玉。

蜂蜜玫瑰面膜（保湿祛斑美白）
　　取蜂蜜60克，玫瑰纯露10毫升，燕麦粉30克混合调匀。洗脸后敷于脸上，30分钟后洗去，早晚各1次。此面膜适用于治疗面部黑斑。

蜂蜜葡萄面膜（保湿滋养）
取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，边搅拌边加入淀粉10克，搅匀。洗脸后敷于面部，10分钟后用清水洗去。此面膜适合皮肤使用，常用可使皮肤滑润、柔嫩。

蜂蜜啤酒面膜(清除死皮，防止皱纹出现和加深)

　　原料：半个柠檬、1茶匙蜂蜜、1瓶啤酒，面膜粉

　　做法：

　　1 将半个柠檬捣碎和蜂蜜、啤酒、面膜粉一起搅拌均匀，并轻轻敷在脸上;

　　2 敷20分钟左右，以清水洗净，涂抹上日常的护肤品。

蜂蜜香蕉面膜(保湿滋润)

　　材料：香蕉半根(选择快要烂掉的香蕉会更好)、蜂蜜1茶匙(5ml)

　　器材：计量匙、金属汤匙、碗一个

　　做法：将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状。

　　用法：清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟，再用温水冲净即可，可以天天使用。

　　适用肌肤：干燥缺水肌肤

蜂蜜维生素面膜(滋养)

　　取一个生鸡蛋的蛋黄，一勺植物油、半勺蜂蜜和半个橙子的汁搅匀，涂在脸上，15分钟后洗去。

蜂蜜豆腐面膜(美白)

　　将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分。假如15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，保留20分钟后洗干净，皮肤白而透明。

蜂蜜花粉面膜 （祛斑美白）

　　蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去，再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。

【小贴士】

如何辨别蜂蜜是否纯正

　　一、看光泽：优质蜂蜜光泽透亮，呈黄色或淡黄色，蜜液浑浊。

　　二、闻气味：优质蜂蜜花香明显，气味纯正，无杂味，劣质蜜则相反。

　　三、尝味道：优质蜂蜜入口清香，余味清淡；劣质蜜入口绵润，味甜而腻，口感麻辣，余味很重。

　　四、手感：取少量蜂蜜放在手心上用手揉搓，以感到粘腻为好。另外，将蜂蜜滴于白纸上，纯正蜂蜜成珠状，不会渗开，而掺水蜂蜜则会渐渐渗开，渗开速度越快，掺的水分越多。 

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