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干货食品如何吃才安全?
2014-03-21
生活妙招网
卫生部门针对传统市场、杂粮行、餐饮业者抽验包含年糕粿类、竹笙、金针、水产禽畜等年节产品,其中干货竹笙不合格率竟高达百分百,金针也有同样二氧化硫(漂白剂)超标问题,要如何挑选及烹调才能避免买到超标食品及去除二氧化硫呢?食品卫生专家教民众简单的办法就是看颜色、漂洗、汆烫不能少。
竹笙及金针等食物,业者为保存产品,多会添加二氧化硫(俗称食品漂白剂)进行干燥,竹笙二氧化硫添加标准应小于或是等0.5g/kg,金针则是小于或者是等于4.0g/kg,但业者为求卖相好看即外观颜色白晰或是鲜艳,多会大量添加二氧化硫,所以,民众在选购这类干燥食材时,就要避免选购颜色过度白晰及鲜艳的。
当买回食材后为去除其中所含的二氧化硫,以竹笙为例,可以冷水浸泡1小时(每30分钟换一次水),或是以45℃温水浸泡半小时,二氧化硫含量可以减少97% ,若再以热水汆烫5分钟,二氧化硫含量会则可以减少99%,如果是使用流动水冲1小时,二氧化硫则会完全消失。
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