生梨一次不宜食得过多

　　梨又叫快果，一向被认为是“百果之宗”，对热病烦渴、咳嗽、声嘶失音、便秘有调治效果。部分高血压患者，经常食之，可滋阴清热，使血压下降，减轻头昏目眩，改善耳鸣心悸等症状。但梨性寒，不宜多吃，多食则伤脾胃，尤其是平时脾胃虚寒、呕吐清涎、大便溏泻、腹部冷痛者及产妇，更应慎食。

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