老来养生4道“坎”
现代科学证实，生命长河中确有一些人应该提防的“危险期”。老年人因为适应能力下降，它便格外“欺老”。譬如：凌晨，多灾多难的早晨。据统计表明死亡率占24小时的60％；心血管疾病猝发事件高达70％－80％。.....
2008-05-08
男子睡前“三宜三忌”
睡眠是健康的巨大源泉。男子怎样才能睡得好呢？首先，要养成按时入睡和起床的良好习惯，遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律。这样，就能稳定睡眠，避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳。严格的作息制度对于象睡眠和觉醒这类.....
2008-05-08
男人要面对的十个危机
男人喜爱以强者自居，自信天生已拥有应变能力和能够承担千斤压力的双肩。但实际上，男人真的可以面对不同类型的危机而仍能保持冷静吗？当你有足够的准备的话，问题自然变得简单。否则，轻视危机的后遗症可能远远超出.....
2008-05-08
非典的主要临床表现及与感冒的区别？
非典型肺炎临床表现多以发烧为首发症状，可持续39℃以上。部分人可伴有头痛、畏寒、乏力、关节痛、全身酸痛、腹泻。呼吸道症状明显，干咳、少痰，偶有血丝痰，重则5天后出现呼吸加速、憋气等呼吸困难症状，极个别.....
2008-05-08
怀疑自己染上非典型肺炎该如何处理？
根据上述非典型肺炎的临床症状，如怀疑自己染病，应及早到医院进行诊治，由医生决定采取何种措施进一步明确诊断，以及如何治疗。不要随意服用预防药物。重庆市非典型肺炎医疗定点医院：重庆医科大学附属第一医院地址.....
2008-05-08
收敛毛孔的小偏方
为了让自己的皮肤变得细致光滑，光凭上面的日常护理还是不够的，许多毛孔粗大的朋友都有适合自己的收敛毛孔的小偏方，你不妨也利用休息时间做一做，配合每日的保养，效果就更为明显了！体验人肤质：油性冰敷――把冰.....
2008-05-08
精油刮痧改善黑黄肌肤及黑眼圈
从中医传统刮痧演绎而来的排毒醒肤刮痧与芳香精油相结合，以其绿色环保的特色，在北京、广州、武汉、成都等地的美容院十分走俏。配合运用牛角刮痧板与芳香精油刺激全身或局部经络穴位，舒筋活络，畅通血脉，促进气血.....
2008-05-08
春季锻炼不宜出汗过多
祖国医学认为，人体在春季，阳气舒发，周身血气和络，经脉舒畅，肌肤松弛，阳气较易发泄，若要养生，则需要注意保护人体的阳气，避免过多损耗阳气。基于这个道路，古人提倡春季广步于庭，披发缓行，即小运动量活动。.....
2008-05-08
抗病毒现代中药显奇效
千年古方《神农本草经》中将柴胡用于治疗感冒，自秦汉至明清各个时期的医学著作都有关于柴胡的衍变及发展的记录。本世纪以来许多学者对其做了大量研究工作，科学实验证明柴胡能够全面缓解感冒症状。由天士力制药股份.....
2008-05-08
哪些药物损害肺？
人的预期寿命与肺功能密切相关，但数以百计的常用药会对肺造成损害，这些损害既可以在用药不久后出现，也可在几年后出现，其中有些是不可逆转的。法国致力于药物肺损害的研究者收集了4200篇有关文献，发现310.....
2008-05-08
老年人用药的五先五后
一、先取食疗，而后用药俗话说："是药三分毒"，所以，能用食疗的先用食疗，此乃一举双得。例如喝姜片红糖水可治疗风寒性感冒。食疗后仍不见效可考虑用理疗、按摩、针灸等方法，最后选择用药物治疗。二、先用中药，.....
2008-05-08
男人下厨益健康
加拿大健康专家建议男人多下厨房，因为这样做有益于他们的身心健康，原因有三：一是做饭菜可以刺激五官，培养创造力，增强体力，加强神经反射和美感，可以预防一些疾病。二是人们工作时只使用左半脑，但若做饭莱，就.....
2008-05-08
口服避孕药易诱发子宫颈癌
根据最新发表的一项有关子宫颈癌发病原因的研究结果表明，女性使用口服避孕药容易诱发子宫颈癌。宫颈是位于子宫底部的腺性器官。造成子宫颈癌发生最常见的原因之一是人型疱疹病毒的感染。而人型疱疹病毒是一种可以通.....
2008-05-08
预防“非典”戴口罩有讲究
现在很多人在出入人多的公共场所时，都习惯戴口罩，以防感染“非典”。但医学专家却提出，不少人戴口罩的方式并不正确，比如有的一味选择层数多的，有的虽然戴着口罩，可口罩与脸中间还有很大缝隙，有的摘戴时没有注.....
2008-05-08
乐于助人比只想占便宜的老人更长寿？
美国密歇根大学１２日公布的一项最新研究成果显示，乐于助人的老年人比那些只顾自己或只想“占便宜”的老人更为长寿。研究人员对随机抽取的４２３对老年夫妇进行了长达５年的调查研究，包括是否乐意帮助亲戚朋友和邻.....
2008-05-07
电脑一族警惕“鼠标手”
在郑州市某机关当打字员的胡小姐近日苦不堪言，她的两只手出现麻木灼痛感，腕关节也微微肿胀。专家诊治后说，她得的是“鼠标手”，学名“腕管综合征”。河南省人民医院的手外科专家介绍，腕管综合征是现在一种很常见.....
2008-05-07
全面了解艾滋病：什么是艾滋病病毒？
艾滋病病毒简称ＨＩＶ，是一种能攻击人体免疫系统的病毒。它把人体免疫系统中最重要的Ｔ４淋巴细胞作为攻击目标，大量吞噬、破坏Ｔ４淋巴细胞，从而破坏人的免疫系统，最终使免疫系统崩溃，使人体因丧失对各种疾病的.....
2008-05-07
现代都市女性要注重自身身体保健
随着社会的不断发展，一些伴随现代女性而来的新奇病症，正在被越来越多的人所认识。首饰病首饰佩戴不得法很容易引发“首饰病”，影响人们的健康。目前，较普遍的症状有三种：一种是由于穿耳眼或佩戴耳环而引起的感染.....
2008-05-07
穿衣着装要警惕“无形杀手”
你可能还不了解，咱们自家的衣服也暗藏着一个“无形杀手”―――福尔马林。为了防止过量的福尔马林对人体造成危害，国家质量技术监督检验检疫总局日前出台了在国内销售的纤维制品（包括面料及辅料）福尔马林含量标准.....
2008-05-07
电脑游戏可延缓老人记忆力衰退？
香港医学会副会长冯宜亮说，电脑游戏可训练思考能力，从而延缓老年人记忆力衰退。冯宜亮日前在香港“亚洲游戏展”讲座上表示，年长者记忆力衰退是由于脑细胞坏死，而脑细胞是不会回复的。因此，可通过电脑游戏来训练.....
2008-05-07
