养生秘笈打造节后好状态
过年时讲吃，是为了迎合过年的喜庆；年后再讲吃，是为了调整身体，打造一个健康的状态，迎接快节奏工作的挑战。吃的讲究有很多，什么时候该吃什么，怎么吃，要想把这些道理都弄清还真不容易，做为我们普通百姓来讲，.....
2009-03-25
休息 补水和维C是大多感冒良方
除非出现黄脓鼻涕又同时伴有发热和血白细胞增高等感染现象，上海第二医科大学瑞金医院儿科俞善昌教授近日建议，大多数的感冒患者不需要服用抗菌药物；当感冒有发热症状等或并发其它症状时，应及时就诊，在明确有病毒.....
2009-02-24
抽脂只改善外观 不改善健康
美国一项研究指出，抽脂减肥只能改善外观，绝不会像节食和做运动般，达到预防心脏病和糖尿病的效果。华盛顿大学医学院人类营养学中心主管克莱恩教授进行一项有关抽脂是否有益健康的研究，结果却大相径庭。由于大型抽.....
2009-02-24
电磁辐射对人体到底有没有伤害？
近日，5位百旺家苑业主将北京市规划委员会起诉至海淀法院，请求法院撤销市规委为华北电网有限公司北京电力公司核发的(2003)规建市政字0721号《建设工程规划许可证》。持续3个月的百旺家园电磁污染之争又.....
2009-02-24
英健康专家指出腰围是健康“风向标”
英国伯明翰大学健康专家安东尼?巴尼特教授日前表示，腰围是反映糖尿病或心脏病风险的最真实指标。巴尼特在伦敦的一个肥胖症研讨会上说：“腰围可以比体重更准确地预测II型糖尿病和心脏病的风险。和纤细的腰围相比.....
2009-02-24
大量补充维生素E适得其反危害健康
维生素E是一种抗氧化剂，大多数人认为补充维生素E可以帮助他们延缓衰老，可以保护心血管预防心脏病。不过，最新研究发现，服用药物大量补充维生素E效果可能会适得其反，危害身体健康。研究人员10日在美国新奥尔.....
2009-02-24
过量服用维生素E可能导致早亡
为了提高健康水平而服用过量维生素E的人，也许不仅不能实现这个目的，而且还会增加他们早亡的风险，这是美国约翰?霍普金斯大学医学和流行病学副教授EdgarR.Miller的最新研究成果，他在日前召开的美国.....
2009-02-24
香水和香皂能够损害精子DNA
近日、美国科学家的一项研究发现，香水中含有的一种化学物质能够损害成年男性精子的DNA。这一化学物质的名称为“酞酸二乙酯”，香皂和女性使用的香水等化妆品或者其他一些芳香类制品中通常含有这种物质。美国哈佛.....
2009-02-24
睡眠太少会导致肥胖 减肥要多睡觉
过去一直有一种说法：身体胖是因为睡得太多。但最新一项研究有了一个惊人的发现：人们的睡眠时间与肥胖之间竟然有很大关系。今后，减肥专家可以为希望身材苗条的人开出一个良方，那就是睡觉。科学家研究发现，每晚睡.....
2009-02-24
瘦男人饮酒易患２型糖尿病
日本厚生劳动省２５日宣布的一项大规模调查的结果表明，较瘦的男人随着饮酒量增加，患２型糖尿病的危险性也会随之增加。研究人员从１９９０年起对３万名４０至６０岁的人进行了为期１０年的跟踪调查。结果发现，体重.....
2009-02-24
每天听半小时音乐降胆固醇
据美国"健康日"网站报道，听音乐不仅能陶冶情操，还能降低胆固醇水平，起到改善心脏健康的作用。美国马里兰大学的研究人员调查了近万名当地居民，他们的平均年龄在36岁。结果发现，经常听自己喜欢的音乐的人，其.....
2009-01-03
长途旅行当心中暑和空调病
旅游在这个暑期更为走俏，特别是乘坐汽车前往北京周边地区的中短途旅游更受青睐，但闷热潮湿的天气却给旅游者带来了一些不适。北京第六医院急诊科最近几天连续接待了一些外地来京的旅游者，因为乘坐汽车时间较长，或.....
2008-12-31
专家提醒：脂肪摄入量并非越少越好
在“瘦身”“减肥”大行其道的今天，追求健康美丽的人们对摄入脂肪往往避之不及，认为日常食物离脂肪越远越好。世界卫生组织专家团顾问、复旦大学公共卫生学院教授王(竹字头加移)兰教授等专家告诫：必须走出这种营.....
2008-12-31
使用电脑时间过长易患干眼症
暑假开始才3个多星期，患干眼症的学生却增加了3成。复旦大学附属眼耳鼻喉科医院、解放军455医院近日连续接诊了17名患干眼症的学生。有关专家提醒学生，假期切不可过度上网玩电脑，以免伤害眼睛。455医院眼.....
2008-12-31
电脑病患者与日俱增种种损害不容小觑
随着计算机和网络的普及，人们笔纸输入、记录的工作方式被电脑取代，但近年来，越来越多的电脑族在享受电脑带来的高速便捷时，频频遭遇“电脑病”困扰。山西职业病专家指出，报社记者和编辑、网络设计师等长期以电脑.....
2008-12-31
长期坐电脑前脊柱肌肉容易失去活性
一项最新的研究显示，长期坐在电视机或者电脑前，会造成支持和保护脊柱的肌肉失去活性，此外还能引发很多莫名其妙的下背疼痛。为了研究背部骨肉的功能，设在德国柏林的欧洲航天局在研究过程中，让一些年轻人在床上呆.....
2008-12-31
谨防劣质毛绒玩具危害健康
江西省质量技术监督局日前对市场上销售的毛绒、布制玩具产品进行了监督抽查，结果发现一些玩具填充物脏乱不堪，容易滋生细菌，致使儿童感染疾病；一些玩具小零件不牢靠，容易被拔出，儿童在玩耍时一旦吞食后果严重。.....
2008-12-31
专家提醒:四类人群小心电磁波辐射
据专家介绍，各种家用电器、医院监测仪器、移动通讯设备等电器装置，只要处于操作使用状态，周围就会存在电磁波辐射。电磁波辐射之所以对人体产生危害，主要是由于人体内水分子受到电磁波辐射后相互摩擦，引起机体升.....
2008-12-26
雷雨天莫在户外打手机 谨防雷电袭击
近日连续出现雷雨天气，专家提醒市民，本市夏季雷雨天气频繁，无论在室内、户外还是办公场所，都要采取措施谨防雷电袭击。今明两天，午后还将是雷雨交加，天气比较凉爽。但是市气象台的专家提醒市民，进入夏季后，本.....
2008-12-26
警惕电脑引起的皮肤病
越来越多的白领女性遭遇共同烦恼：原本光洁的皮肤时常莫名其妙地出现许多痘痘或色斑。尽管不少人不同意将这些情况与操作电脑挂钩，但是当地医生还是把这种症状归结为“计算机皮肤病”。据介绍，电脑在开机状态产生的.....
2008-12-26
