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各类花草茶功效及美容配方

  勿忘我 清热解毒,清心明目,滋阴补肾,养颜美容,补血羊血,并能促经机体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫能力。..... 2011-05-16

九种体质的调养方法

  “身体倍儿棒,吃嘛嘛香”,再加上睡眠好、性格开朗,社会和自然适应能力强,典型的平和体质。此体质的人不爱得病。..... 2011-05-16

上班族最佳健康作息时间

  经研究表明,那些在早上5:22―7:21 分起床的人,其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高,因此,在7:21之后起床对身体健康更加有益。..... 2011-05-16
月经知多少

月经知多少

  月经是每个月妇女体内一连串荷尔蒙变化的反映。卵子在输卵管内的第一天,如果能碰到精子,就有受精怀孕的可能,否则,它的移动到输卵管三分之一的地方,就不太可能受精了。..... 2011-05-15
警惕:大便时看书

警惕:大便时看书

  因为长时间腹压上升的用力会导致局部肛门周围的静脉曲张,这也就是痔疮的基本由来,厕所空间不好,更不舒服,看看一两页短篇文章可以,打发时间,没有便意就要离开了。..... 2011-05-14
拔罐的禁忌

拔罐的禁忌

  水肿病、心力衰竭、活动性肺结核、急性传染病、有出血倾向的疾病以及眼、耳、乳头、前后阴、心脏搏动处、大血管通过的部位、骨骼凸凹不平的部位、毛发过多的部位等,均不宜用拔罐疗法。..... 2011-05-14

中医养脾胃

  《黄帝内经》认为脾胃为后天之本,因为脾胃是气血生化之源,人体生命活动离不开脾,脾担负着水谷营养的消化、吸收及运送,所以脾胃是营养人体的重要器官,是生命活动之本。..... 2011-05-14

巧看看眼睛、鼻子,嘴巴,舌头,面颊识健康

  黑眼圈的形成与以下因素有关:遗传体质及生理构造,当眼眶周围的皮肤特别薄,皮下组织又特别少时,当血流经过此处的大静脉,在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕,就称为黑眼圈。..... 2011-05-13

人体正常生理指标

  正常值在4--6min内,基质血浆凝固时间为9--11sec。病人标本与基质血浆混合后的最短时间比正常值>5sec表示不正常..... 2011-05-11

深度解析疾病是怎样形成

  第一是"酸质化"。身体的酸质化是不能分解的蛋白质,以及高酸性的物质摄取太多,导致而成的。在生化学上是说我们的细胞、我们的组织、我们的淋巴,已整个浸泡在酸性环境里,所以,长久下去一定会生病..... 2011-05-11

多长时间洗一次头最健康

  如今,越来越多的美发产品,让我们洗头不仅仅是为了清洁,更重要的是为了维持头发的健康。对于女人来说,几天洗一次头发最合适最健康呢?..... 2011-05-09

立秋之后如何保健养生

  立秋后,很多地区仍然处于炎热之中,盛夏余热未消,因此素有“秋老虎”之称。这种炎热的天气,往往要延续到九月中下旬,天气才会真正凉快起来。..... 2011-05-09

八种健康习惯是错的

  这种方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上,但不会止鼻血,反而会让鼻血流进咽喉里,甚至可能引起呕吐和窒息。正确做法是,在流鼻血的鼻孔中塞上一团小棉球,轻压鼻翼,并将头部向前倾,或在脖子上围一条冰毛巾或..... 2011-05-08

对感冒的10大错误认识

  相信很多人都听说过“着凉要食,发烧免食”这种说法,意思是如果你感冒了你应该进食,但是如果你发烧了你就不能吃。事实上,这是完全不正确的认识..... 2011-05-08

老中医揭秘七情六欲与五脏的关系

  中医研究的是人的生命规律,它不仅仅是研究病人和疾病,这跟西医是不太一样的。中医学常常把人放在两个圈里,第一圈就是自然的圈,《黄帝内经》 说“虚邪贼风,避之有时”..... 2011-05-06

14种必需微量元素的功能及食源

  占人体总重量不到万分之一的必需微量元素有14种,它们分别是铁、锌、铜、钴、锰、铬、硒、碘、氟、镍、钒、钼、硅、锡,可以说它们量少能力大,千万不可忽视。..... 2011-05-06

人体24小时机能使用手册

  “黎明前的黑暗”时刻,老年人最易发生意外。血压处于一天中最低值,糖尿病病人易出现低血糖,心脑血管患者易发生心梗等。..... 2011-05-06

教你认识什么是鼠疫

  8月1日,青海省卫生厅正式对外公布:7月30日,青海省海南藏族自治州兴海县子科滩镇发现一起疑似鼠疫疫情,经实验室48小时细菌培养,结果呈现阳性。..... 2011-05-05

常用中成药简表

  痔疮:湿热夹风,迫血妄行--地榆槐角丸/止红肠辟(?)丸/消痔散/脏连丸/鳖甲消痔胶囊/荣昌肛泰 中气不足,气不摄血--补中益气丸/人参归脾丸..... 2011-05-04

早晨醒来后为什么会有不舒服的感觉?

  晚上睡眠是人体最好的休息方式,一天的疲劳都会在充足的睡眠后得到缓解,而且在睡眠中人体的免疫力也最强,它在帮助身体进行全方位的修复。..... 2011-05-04
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