看痘痘可知健康状况

长在下巴上：内分泌失调
健康对策：少吃油腻，多吃清淡食物，有规律的作息。

长在下嘴唇：身体虚寒，生殖系统不正常
健康对策：少吃寒凉食物

长在左颧骨：肝胆异常，容易疲劳，解毒、消化功能欠佳
健康对策：少吃油腻食物，增加新鲜蔬菜水果的摄入

长在眼角：肝功能欠佳
健康对策：不要熬夜，戒烟戒酒，有规律作息

长在眉头：睡眠不足，感冒症状没有全好
健康对策：多休息，清淡饮食

长在两眉中间：心率不齐，心悸，缺血型心脏病
健康对策：找医生治疗，不要剧烈运动。要引起重视

长在额头：心脏、小肠功能异常，心火旺
健康对策：多喝莲子汤、酸梅汤去心火，保持心情舒畅

长在鼻翼：生殖系统问题，卵巢机能异常
健康对策：中医针灸治疗，清淡饮食，多运动

长在右颧骨：大肠和肺功能不好
健康对策：多吃新鲜水果蔬菜，少吃肉食，多吃五谷杂粮

长在鼻头：胃火旺，消化系统异常
健康对策：多吃绿豆粥可去胃火

长在鼻梁：脊椎出现小问题
健康对策：保护脊柱，注意保暖，不要受凉，还可适当做些理疗

长在眉骨：肝功能不好
健康对策：戒烟戒酒，有规律的生活

PS:健康小贴士

一、喝莲子汤去心火

　　表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

　　食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火

　　表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

　　食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火

　　表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

　　食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火

　　表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

　　食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

五、吃猪腰去肾火

　　表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

　　食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

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