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春天野菜正当季,吃它可清热解毒、防癌症!

春天野菜正当季,吃它可清热解毒、防癌症!

  一到春天野菜正当季,很多野菜不仅有非常好的治病的功效,也可以当蔬菜来吃,比方说茵陈,可以起到非常好的退黄疸的功效;小蓟可以起到非常好的止血的功效。今天我们来介绍一下蒲公英,蒲公英在我们中医上认为它可以起到比较好的清热解毒、散结消肿、还有清肝明目的功效。... 2017-03-18
要长寿,常清肠!

要长寿,常清肠!

  过去养生家讲“要想长生,肠中常清”,也就是说,我们保持肠道的通畅和清洁,这是我们人体健康长寿的一个基础。我们都知道,宋美龄非常高寿,活到106岁,她有一个非常重要的养生经验就是“灌肠”,保持肠道的清洁。下面给大家介绍两个小方法,可以起到比较好的疏利肠道的功效!... 2017-03-17
没精神?做碗鸡汤补一补!

没精神?做碗鸡汤补一补!

  气血不足百病生!吃顿药膳,可让你活力满满,精神百倍!今天跟随《生活妙招网》小编一起做份养生汤,让自己也精神一下!... 2017-03-17
治疗脱症,这个方子有起死回生的功效!

治疗脱症,这个方子有起死回生的功效!

  很多人以为中医只能治疗一些慢性病,其实不然,很多急性病,中医也有非常好的效果,比方说脱症,脱症主要表现为虚汗淋漓,双目上翻,或者说了喘促异常,若不及时救治,往往顷刻毙命。那么根据我们的临床经验,运用生山萸肉有非常好的效果... 2017-03-16
全家人都能吃上的补品:参莲山药百合汤

全家人都能吃上的补品:参莲山药百合汤

  这是一道全家都能吃上的补品菜,可增强免疫力、改善微循环,关键做起来还简单!还等什么?跟着小编一起做起来!... 2017-03-16
做一碗适合春天喝的汤:粉葛健脾化湿汤

做一碗适合春天喝的汤:粉葛健脾化湿汤

  相信喝汤是不少人的最爱,至于喝什么样的汤水,不同的季节,不同的人群,选择是不一样的,今天给大家带来一款,适合初春喝的汤。... 2017-03-15
运动过量影响健康,这两个保健小方法一定要知道!

运动过量影响健康,这两个保健小方法一定要知道!

  有人说生命在于运动,也有人说生命在于静止,其实我们应该辩证地看待。过度的运动,往往会造成一些疾病比方说运动性贫血,还有的老年朋友由于过量的运动加重,加重了心脏的负担,引起了心脏病,下面我给大家推荐两个比较适合中老年人养生保健的小方法... 2017-03-15
一道粗粮众多功效,上汤解毒地瓜叶

一道粗粮众多功效,上汤解毒地瓜叶

  红薯叶又称地瓜叶,研究发现红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、通便利尿、预防动脉硬化、阻止细胞癌变等保健功能。另外红薯叶可使肌肤变光滑,经常食用有预防便秘、保护视力的作用。今天《生活妙招网》小编就来分享地瓜叶的一种吃法!... 2017-03-14
突发高血压!这两个急救方法一定要知道!

突发高血压!这两个急救方法一定要知道!

  现在高血压是危害我们人类健康的一在杀手,高血压病人最怕生气,一生气特别容易上头。平常我们常说“怒发冲冠”,其实这还真有它的生理学基础,我们中医上讲的肝经,起于我们脚的大脚趾,止于我们的头顶部,所以我们说,一动肝火,特别容易上头,很容易诱发脑血管病变。... 2017-03-14
美味家常菜-冬菇炖排骨

美味家常菜-冬菇炖排骨

  冬菇,又名香茹、花菇,其香气沁人,营养丰富,还有很多药用价值。今天《生活妙招网》小编来分享一款冬菇的吃法,跟着做起来!... 2017-03-13
春季风寒湿交杂,如何保护好我们的关节?

春季风寒湿交杂,如何保护好我们的关节?

  俗话说“一年之计在于春”,春天是养生的好时节。但春天风比较多,过了“雨水”之后,温度相对增加,再加上春天乍暖还寒,“风、寒、湿”这三气交杂在一起,我们中医上讲,“风寒湿三气,合而为痹”特别容易损伤我们的关节。... 2017-03-13
消除疲劳的小美食-山药米蛋饼

消除疲劳的小美食-山药米蛋饼

  工作太辛苦,动手给自己做一份山药米蛋饼,好看好吃又能消除疲劳!下面《生活妙招网》小编就来分享它的做法~... 2017-03-12
利水消肿、降三高:海带的食疗功效!

利水消肿、降三高:海带的食疗功效!

  我们平常经常吃的一些食材啊,殊不知有好多药食同源,对我们的身体非常的好,今天我们就来讲一下长寿菜之称的海带,海带在中医上认为可以起到利水消肿止血的功效。... 2017-03-12
补脑长寿汤,美味又滋补!

补脑长寿汤,美味又滋补!

  饭前先喝汤,胜过良药方!今天《生活妙招网》小编就来分享这款补脑长寿汤,美味又滋补!跟着做起来~... 2017-03-11
辨证施治来减肥,效果好!

辨证施治来减肥,效果好!

  现在是以瘦为美的时代,不管是男性还是女性都叨念着要少吃,要减肥。在中医上我们讲究辨证施治,只有辨证准了减肥的效果才会好。在临床上往往胖人分作两类,一种是是红胖子另一种是白胖子,所谓的白胖子就是我们常说的喝凉水也会长肉的那种... 2017-03-11
开春了,烧碗梭罗鱼汤补补

开春了,烧碗梭罗鱼汤补补

  梭罗鱼是种常见的小鱼,特别适合烧汤,不但味道好,而且还有养颜的功效呢。下面《生活妙招网》小编就来分享梭罗鱼汤的做法。... 2017-03-10
身体的求救信号,不能忽视!

身体的求救信号,不能忽视!

  我们的身体总会出现一些状况,哪怕是一些很小的症状,其实都是给我们发出的求救信号,千万不要忽视它。最常出现的“酸麻胀痛”四种情况,其中的每一个字,都有着深刻的意义。... 2017-03-10
简单自制安心豆腐

简单自制安心豆腐

  豆腐营养丰富,可降三高、抗衰老、延年益寿!自制豆腐,安心、健康美味,方法超简单!跟着《生活妙招网》小编一起做起来!... 2017-03-09
生活不规律易得肝病,学学养肝小方法

生活不规律易得肝病,学学养肝小方法

  现在网上经常会遇到一些人,通过两三个症状就说某某得了肝癌,其实这些说法都不好。根据我们的临床经验,得肝癌的人往往下几个特点,第一个有明显的家族史;第二个呢,后天会有非常多的不良的生活习惯,比方说爱喝酒,爱熬夜,再则有长期的精神抑郁,这几个因素很容易导致肝癌的发生。... 2017-03-09
妇女节维护女性健康

妇女节维护女性健康

  三八节是属于女人自己的节日。母亲、妻子、女友?在这里特殊的节日里,女同胞们要从平日的繁忙中抽身出来,抛开负担与烦恼,好好的关心一下我们的健康。... 2017-03-08
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