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刷牙这事很重要!看看你有没有刷错~

刷牙这事很重要!看看你有没有刷错~

  刷牙是一件很平常的事情,我们每天都在做,但你知道吗?有些刷牙方法都是错误的,刷不好,不但起不到保护,反而会加速损坏牙齿!跟随生活妙招网小编一起来了解一下吧!... 2018-06-19
早起床后总是腰酸背痛?快看看你的睡姿是否正确!

早起床后总是腰酸背痛?快看看你的睡姿是否正确!

   经过一天的劳动之后,身体疲劳最需要的就是要好好睡上一觉了,但你有过睡醒后发现自己浑身酸痛吗?其实这跟你的睡姿有关系!今天生活妙招网小编就为你整理了常见的几种睡姿,快来看看这些睡姿的优点与缺点! ... 2018-06-16
早晨起床后是先刷牙还是先喝温水?顺序有讲究~

早晨起床后是先刷牙还是先喝温水?顺序有讲究~

  每天早上起床后先补充上一杯约250ml的温水,这个动作已经被大家所接受。这样做的好处不仅是可以清洁肠胃、预防尿酸的升高,还能将口腔中的消化酶带到肠胃中,促进食物的消化。... 2018-06-16
中医警告这5件事情做“久”了最伤身!劳逸结合才健康~

中医警告这5件事情做“久”了最伤身!劳逸结合才健康~

  身体是革命的本钱,拥有一个健康的身体才有了创造一切的根本。但是你知道吗?日常中有些小习惯如果不加以改正,就会轻易的毁掉我们的健康!这次就要告诉大家,以下的这些事情做“久”了是对会养生不利的。... 2018-06-11
饭后百步走,能活九十九?饭后不宜做的五件事

饭后百步走,能活九十九?饭后不宜做的五件事

  俗话说“饭后百步走,能活九十九”,老一辈的养生经验是正确合理的?未必!吃饱饭后我们的身体会立刻动工,许多器官都会发生变化,而在这时候如果做了些不该做的事情,对身体可无益处!跟随生活妙招网小编一起来了解... 2018-06-05
人体有4个地方最脏,分别对待很重要!

人体有4个地方最脏,分别对待很重要!

  美国《预防》杂志刊文指出,人体有4个地方最脏。我们除了每天洗澡之外,还另外分别对待这些地方,以保证我们的健康!跟随生活妙招网小编一起来了解一下吧!... 2018-05-29
为了足部健康,关于鞋子选择的小问答

为了足部健康,关于鞋子选择的小问答

  足部常被称为人体的“第二个心脏”,因为人体的许多血管集中在脚底,双脚的肌肉对血液循环与整体健康起着举足轻重的影响,而与之相关的日常鞋子的选择,也自然与健康环环相扣。... 2018-05-17
正确擦屁股,预防痔疮

正确擦屁股,预防痔疮

  现代人工作忙碌、生活紧张且饮食习惯不正常,在这样的生活型态下衍生了一种普遍的文明病“痔疮”。这虽不是紧急病症,却让人坐立难安,且往往难以启齿的关系而延迟就医。... 2018-04-23
判断小便健康的三个指标

判断小便健康的三个指标

  一般人都认为,尿液是人体排出的“垃圾”,其实不然,它是检测健康状况的“晴雨表”。人们吃下的食物经过消化吸收,会在血液里形成尿素、尿酸、肌酐、肌酸等“毒素”,只有通过尿液将它们及时排到体外,才不会影响健... 2018-04-18
观唇色 辨健康

观唇色 辨健康

  眼睛是心灵之窗,嘴唇是健康之窗。唇色往往显示出一个人的身体健康状态。唇色深到发黑、暗沉,或者是发白都是不健康的迹象,正常来讲,嘴唇都是红润且富有光泽,干湿适中而且富有弹性。中医说,脾胃、肝肺有无虚火,... 2018-04-15
警惕手机对人所造成的伤害!

警惕手机对人所造成的伤害!

  由德国埃森大学施汤授领导进行的研究却有惊人发现,他们在调查一种“葡萄膜黑素癌”的眼癌时,便发现该癌症与辐射有密切的关系,世界卫生组织下属的国际癌症研究机构(IARC)发表宣告称:从目前收集的证据可以得... 2018-04-14
不要再给孩子玩手机了,2年时间就会造成眼睛病变!

不要再给孩子玩手机了,2年时间就会造成眼睛病变!

  在数码科技发达的今天,很多小朋友几乎是从小就开始接触那些产品,如手机、ipad、液晶电视等,虽然影音图像能提升孩子的学习效率,但这些产品所散出的蓝光,可是会对孩子的视力造成严重影响!... 2018-04-07
预防老年痴呆的5个好习惯,一定要学起来!

预防老年痴呆的5个好习惯,一定要学起来!

  日本顺天堂大学教授、著名抗老化研究专家白泽卓二在其著作《活到百岁不痴呆的101个方法》里,将保持大脑年轻态的原因都归为健康的生活习惯。我们来看看,哪些习惯能让老人保持年轻呢?... 2018-04-04
小病痛不用抽血检查,即可知道身体缺少什么营养素?

小病痛不用抽血检查,即可知道身体缺少什么营养素?

  很多时候我们的身体都会出现一些小警讯,提醒我们健康亮起红灯,发现身体产生小病痛,总不可能每次都跑到医院检查吧!不但麻烦,还要抽血,光是看到针头就让人头皮发麻,重点是很痛啊!... 2018-03-29
长期骑自行车,是否会伤害男人性健康?

长期骑自行车,是否会伤害男人性健康?

  骑自行车是一种很受欢迎的出行、锻炼方式。在许多交通拥堵、共享单车风行的大城市,通勤族每天上下班可能都是脚踏风火轮。... 2018-03-27
嘴破、浮肿、全身疼,原来缺少这些营养素!

嘴破、浮肿、全身疼,原来缺少这些营养素!

  作息饮食不注意,身体经常会出现一些小毛病,虽然过几天就好了,但是很想知道这些小毛病到底为什么会发生!今天生活妙招网小编就给大家分析一下身体的这些小毛病,到底是代表缺乏什么营养素吧!... 2018-03-19
身体发出这些味道,一定要当心!

身体发出这些味道,一定要当心!

  个人身上都会有不同的味道,你可能因为饮食、生活习惯、身体状况等各种原因而散发出各种味道,但可别小看身体所散发出的味道,这些可不只是单纯的“体味”那么简单,而可能是身体传达的健康警讯... 2018-03-17
为了健康,当身体传出这些征兆时千万不可轻视!

为了健康,当身体传出这些征兆时千万不可轻视!

  人的身体是很奇妙的东西,因为我们会透过疼痛、不舒服等感受,让本体免于继续处于危险的状态中。例如当碰到火的时候会感觉疼痛而避开火源;当口干舌燥时提醒着我们身体缺乏水分。... 2018-03-03
关注健康,空腹时绝不可做的9件事

关注健康,空腹时绝不可做的9件事

  日常生活中经常出现很多看起来没什么,但其实相当危险的习惯,当我们在做这些举动时,往往会危害到我们的健康,就像空腹的时候,有9件事绝对不能做,跟随生活妙招网小编一起来了解一下吧!... 2018-02-23
12个常被搞混的健康常识,你是不是也搞错啦?

12个常被搞混的健康常识,你是不是也搞错啦?

  网络上的信息又多又杂,因此我们最该学会的就是如何分辨信息的正确与否,将对的知识谨记在心,将错误的知识淘汰筛检。以下是几种网络上容易以讹传讹的错误健康常识,来看看你是不是也在不小心中被这些错误常识给搞昏... 2018-02-15
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